- +36- 20-256-3063
- info@csaladrend.hu
Szolgáltatások
Mentálhigiéniai tanácsadás
A mentális egészség magában foglalja az érzelmi, pszichológiai és szociális jólétünket. Befolyásolja, hogyan gondolkodunk, érzünk és cselekszünk. Segít meghatározni azt is, hogyan kezeljük a stresszt, hogyan viszonyulunk másokhoz, és hogyan hozzunk egészséges döntéseket. A mentális és fizikai egészség egyformán fontos összetevője az általános egészségnek.
A családállítás mellett mentálhigiéniai prevenció specialistaként segítem a hozzám fordulókat abban, hogy teljes életet élhessenek és képesek legyenek a céljaik elérésére.
Köztudott, hogy egyéni tapasztalataink, a környezeti tényezők és az emberi kapcsolataink hatással lehetnek a mentális egészségünkre. Amikor úgy érezzük hogy elvesztettük az irányítást, valami nincs rendben az életünkben és magunktól nem látjuk a kiutat a sötét alagútból, akkor komoly segítséget jelent a mentálhigiénés tanácsadás.
Mi a családállítás?
A családállítás egy segítő módszer, amely azon az elgondoláson alapul, hogy a megélt és megtapasztalt problémák generációkon keresztül képesek hatni.
A családállítás módszere szerint létezik egy családi energiamező, amely képes hatással lenni az életünkre, akár tudattalanul is. Rokonaink és főleg felmenőink sorsa, tapasztalata egy dinamikát hoz létre, amely generációkon keresztül befolyásolhatja a családtagok életét. Ebben a láthatatlan hálóban olykor felborul az egyensúly, akaratlanul felcserélődnek a szerepek és előfordul, hogy átvesszük valaki más terhét és a sajátunként cipeljük tovább.
A módszer lehetőséget nyújt arra, hogy feltárjuk a kapcsolati hálókat, meglássuk honnan eredhet az egyéni problémánk gyökere és megoldásra leljünk.
Nincs két egyforma család, nincs két egyforma sors. De megfigyelhető, hogy bizonyos megpróbáltatások generációsan ismétlődnek. Ezek feltérképezését és tudatossá formálását segíti a családállítás. Akár egyéni, akár csoportos formában történik, ugyanolyan hatékony és eredményes.
Kinek segít a módszer?
A család egy olyan rendszer, ahol mindenkinek megvan a maga helye, és ahol mindenki elválaszthatatlanul kapcsolódik a másikhoz.
Minden családi rendszert egybefon a sors. Ha a minket megillető helyen vagyunk, akkor viszonylag könnyen vesszük az élet akadályait. Ám, ha elmozdul az egyensúly, hamar megtapasztaljuk, milyen negatív következményekkel jár ez:
- Párkapcsolati nehézségek
- Leküzdhetetlen féltékenység
- Ismeretlen eredetű szorongás
- Önbizalomhiány
- Különös vonzalom a veszélyes helyzetek iránt
- Önpusztító életmód, függőségek kialakulása
- Szülő-gyermek kapcsolati problémák
- Teherbeeséssel kapcsolatos nehézségek
- Étkezési zavarok
- Karrierépítési nehézségek
- Önkorlátozó hiedelmek beépülése a gondolkodásba
- Eltávolodás a társadalomtól
- Betegség esetén is segíthet a családállítás
Nem garantál gyógyulást, és nem helyettesíti az orvosi kezelést!
- +36- 20-256-3063
- info@csaladrend.hu
- Impresszum
- Adatkezelési nyilatkozat
- ÁSZF